Публикации психолога (1 - 10)

В понятие «агрессия» входит и ненависть, и садомазохизм, и паранойя, и нарциссизм, и антисоциальное расстройство личности и всяческие связанные с этими состояниями действия людей. В бытовой жизни, возможно, это более привычные значения слова «агрессия».

Но это лишь часть проявлений этого понятия и связана эта часть с патологическими проявлениями, тогда как есть и другая часть, связанная с обычными нормальными жизненными проявлениями, без которых невозможно существование и взаимодействие.

Мужчины и женщины, когда обращаются на семейную терапию, стремятся рассказать о недовольстве другу другом. О своем разочаровании партнером и взаимодействием с ним, о той несправедливости, которую они чувствуют к себе в этих отношениях. Чувствовали б они иное – любовь, признание, благодарность, поддержку и много вложений со стороны своего партнера, они бы никогда не решили, что в отношениях есть какие-то проблемы. Ну разве что их любимый или любимая при этом выглядели бы очень несчастными или сами говорили о расставании.

Вероятно, в начале отношений или в первые годы совместной жизни партнер казался очень хорошим, по крайней мере, неплохим (иногда, к примеру, и не совсем подходящим, но некоторые питали надежду его “перевоспитать”). Но впоследствии он, в любом случае, “портился”. Становился менее внимательным, любящим, благодарным. Все более эгоистичным, несогласным, возможно, конфронтирующим или даже воинственным.

Тревога и часто стоящий за ней страх иногда становятся постоянными спутниками человека. Он, например, боится сойти с ума, чем-то заболеть и умереть, зайти в метро или в лифт, воспользоваться самолетом, выезжать на длинные дистанции и так далее.

Или человек живет в постоянной непонятной ему самому тревоге. Ему страшно лишний раз выйти в магазин, легче заказать доставку. Поискать более оплачиваемую работу: отправить резюме, сходить на собеседование. Пройти курс повышения квалификации. Зарегистрироваться на сайте знакомств.

Любое новое действие, скорее, выглядит как провальное или несущее дополнительные проблемы. Если поеду на другой конец города, обязательно попаду в ДТП. Если обращусь в административный или социальный орган - наверняка откажут. Потеряю деньги, работу, время, здоровье. Близкие, знакомые, соседи не пойдут на встречу при моем обращении к ним. Выхода не будет.

Страхи могут быть более очерчены и касаться каких-то логичных вещей, а могут быть совершенно нелогичными.

Человек заболевает психологически и даже психически. Он теряет главную внутреннюю опору личности: чувство самоценности и самоуважения. Теперь мир для него, и он сам в этом мире - совсем не такие, как были ранее в его представлении. Совсем не такие, как он привык. Ему пришлось оказаться настолько беспомощным, настолько крошечным и бессильным перед лицом ужасных, безумных, уничтожающих событий - происходящих с ним и с его близкими.

Это третья часть цикла статей о мазохизме, в которой я попыталась написать о возможных сложностях, с которыми сталкиваются те, кто пребывает в контакте с мазохистическими личностями, и находятся в психологическом слиянии, чувствуя при этом, что вредят и себе, и отношениям. Также напомню те идеи, на которые стоит обратить внимание при общении с людьми, в частности с мазохистической личностью.

Мазохисту нужно быть “хорошим” и сохранять это амплуа. Он искренне верит, что именно он - добрый человек. Еще он верит в то, что доброта его должна быть оценена и он во что бы то ни стало должен получить оплату своей добродетели.

В реальности же никакой доброты у мазохиста нет. Потому что у него нет щедрости и бескорыстия. Его ожидание гарантированной оплаты за свои вложения и страдания делают его корыстным и требовательным человеком, который пытается вытянуть причитающееся из других.

Если человек с детства получает такие послания среды, где ему нельзя иметь потребности и удовлетворять их, а нужно терпеть, со временем он научится удовлетворять их так, чтобы другим это было неочевидно. Так он избежит стыда и осуждения за то, что заботится о себе и по сути является эгоистом, которым быть в его представлении недопустимо.

Противоречивые эмоции делают из нас растерянных, плохо приспособленных к жизни людей. Эти эмоции малоуправляемы, часто непонятны, а даже если и более-менее понятны, то что и как с этим делать - совершенно неясно. Ведь причины видятся нами как те, на которые мы напрямую повлиять прямо сейчас не можем. Но и смириться с тем, что не можем - сложно.

Как по-разному может сложиться жизнь ребенка, который вырос в достатке в хорошей семье в стране первого мира, и детдомовца, привыкшего жить без персональных мамы и папы. И не факт, что человек из первого примера станет сильной личностью, способной на многие преодоления, вызывающей уважение в газах других. Не факт, конечно, что и второй ею станет. Но на самом деле, шансы у этих людей вырастить себя, стать кем-то, практически равны.

Разница между любовной зависимостью и зрелой любовью кардинальная. Молоко для младенца является основой его жизнедеятельности, молоко для взрослого - часть рациона. Младенец получает его от другого, взрослый - добывает сам, налаживая взаимообмен.

Для кого-то зрелые отношения до сих пор невозможны в силу того, что ресурса личности для этого не хватает. Влюбляясь в кого-то и попадая в зависимость от объекта любви, люди и именуют для себя это состояние как любовь и счастливые отношения. Почему нет, если в определенный период зависимости человек чувствует очень сильное удовольствие? Но только в определенный период. Когда зависимость еще не очень сильна и только развивается.